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心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味，此谓修身在正其心。
分段讲解
心不在焉
心
心神。
不在焉
不在当下。
视而不见
视
看。
而
却。
不见
像没看见一样。
听而不闻
听
听。
而
却。
不闻
像没听见一样。
食而不知其味
食
吃东西。
而
却。
不知其味
尝不出滋味。
此谓修身在正其心
此谓
这就说明。
修身
修养自身。
在
关键在于。
正其心
端正其心。
整句理解
心若不在当下，便会看而不见、听而不闻、吃而不知味；这就说明修身的关键在于正心。
讲解说明
章末从日常经验落回总论，说明心一偏失，整个人的认知与行为都会散乱。